天津分院白洋淀拓展 -j9九游会网址

2011年5月13—15日，天津分院一批新入院的同事来到了河北省安新县白洋淀基地，参加拓展培训（户外体验式培训）。

第一天，我们乘坐大巴从天津出发到达安新县白洋淀码头，之后乘船到达了拓展训练基地。白洋淀基地正值夏季荷花盛开，泛舟芦苇、景色怡人，使大家忘却了日常的紧张而又繁忙的工作。紧接着大家安排住宿，整理内务，开始了破冰热身，团队建设。在团队建设中我们分成了2对，分别是绿队：兄弟连；黄队：火箭队。之后各队有了各自的队训、队歌、队旗、队长，大家进行热身活跃的小活动，增加了彼此的接触，打破隔阂快速进入训练情境。

中午过后大家开始了第一个拓展训练项目：信任背摔。通过这个项目培养了大家的“信任”意识，学会了换位思考，相互鼓励、相互保护，体现出了大家相互之间的信任，相互负责的团队精神，从而加强了责任感。

第二天晨练过后大家又做了两个大的刺激项目高空断桥、高空飞跃抓杠。高空断桥就是在有安全带保护的情况下，攀上离地面8米高的断桥上，完成往返跳跃。特别刺激的是高空飞跃抓杠，每个队员都要勇敢地在空中飞跃。通过这两个项目大家学会了挑战自我，激发潜能，勇敢地面对困难，敢于抓住机会，勇于进取、勇于创新。

下午大家一起做了穿越电网项目，一张由大小各异的电孔组成的模拟电网，要求大家自行组织按一定要求在规定时间内通过。在这个项目中增强了我们互相合作的团队精神，检验全队成员执行力，学会用系统思考的高度来分析问题、解决问题，实现“资源”的合理配置。

信任背摔	高空断桥	高空飞跃抓杠高空飞跃抓杠	海难逃生

很快拓展培训的第三天到来了。教练给我们安排了蛟龙出海、穿越时空、不倒森林、激情节拍、海难逃生等项目。最后大家取得了毕业证书，分享了在整个拓展中的体会：克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，启发了想象力与创造力，提高解决问题的能力。加强了人际关系，学会了相互关心，更为融洽地与团队合作。磨练了个人意志、缓解了设计工作中的压力，增进了彼此之间的亲情感。
　　当天下午大家参观游览了白洋淀文化苑，苑里清新秀丽的荷花淀，天蓝水清，芦绿荷红，鸟飞鱼跃，蛙鼓蝉鸣。之后参观了白洋淀雁翎队纪念馆、嘎子村等景点，感受到了革命先辈们用自己的青春、鲜血和生命换来的今天的美好生活，大家决心继承革命传统，弘扬雁翎精神，以更饱满的热情投入到工作中，为院的发展、为祖国的发展加倍努力！